Fitness e Golfe por Africa Alarcón

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Africa Alarcon

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A preparação física para o golfista é fundamental para que não sofra lesões e também melhore seu rendimento nos campos.

A preparadora física Africa Madueño Alarcón se uniu à equipe do Jornal do Golfe para dar dicas e falar sobre treinamento físico no golfe.

Africa atua também na Jack Nicklaus Academy of Golf, no Terras de São José II, em Itu (SP). Com mais de 10 anos de experiência, formada na USP e com certificações nos EU em Pilates para golfe e Golf fitness pelo Titleist Performance Institute.

 

www.golfepilates.com

 

 

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